Auteur : sstuhlen

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Le drainage lymphatique manuel VODDER® : l’efficacité dans la douceur

C’est une technique douce, très peu appuyée, puisqu’on s’adresse à un circuit sous cutané pour relancer, remettre en mouvement les fluides lymphatiques qui par nature circulent très lentement. On déplace la peau sur de petits mouvements circulaires, avec une pression légère, sur son tissu sous-jacent en direction de l’évacuation de la lymphe. Cette technique favorise … Continuer la lecture Le drainage lymphatique manuel VODDER® : l’efficacité dans la douceur

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L’endométriose

Elle touche 1 femme sur 10. C’est énorme. C’est une maladie dans laquelle du tissu endométrial se forme en dehors de l’utérus, touchant jusqu’à la sphère de l’intestin. C’est évidemment très douloureux et très handicapant socialement pour les femmes qui en sont atteintes : douleurs menstruelles, troubles digestifs et/ou urinaires, douleurs pendant les rapports sexuels. … Continuer la lecture L’endométriose

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Règlement Général sur la Protection des Données Personnelles

Information aux personnes concernées Afin d’assurer votre suivi naturopathique et de vous garantir un accompagnement le plus adapté à votre situation, votre naturopathe est amené à recueillir et à conserver dans un dossier des informations personnelles (coordonnées, antécédents médicaux, traitements en cours, situation personnelle et professionnelle, suivis thérapeutiques). Ce dossier confidentiel permet la continuité de … Continuer la lecture Règlement Général sur la Protection des Données Personnelles

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Remboursement de votre rendez-vous

La sécurité sociale ne rembourse pas les consultations de naturopathie. Toutefois, devant leurs effets positifs constatés, de plus en plus de mutuelles les remboursent totalement ou partiellement. N’hésitez donc pas à vous rapprocher de votre mutuelle pour connaitre votre taux de remboursement.  Les établissements listés ci-dessous proposent des couvertures pour les praticiens de santé certifiés … Continuer la lecture Remboursement de votre rendez-vous

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Atelier autour des « Super Aliments »

Autrefois réservée à mes clients en consultation de naturopathie, j’ouvre enfin ma cuisine à tout le monde, curieux, débutants, plus confirmés… 2h30 d’atelier avec 6 personnes maximum, dans la bonne humeur et le partage autour de l’alimentation et de la naturopathie. 🤩🤩🤩 Dans nos vies de plus en plus remplies et stressantes, il est très … Continuer la lecture Atelier autour des « Super Aliments »

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Mon trampoline Bellicon® made in Germany

Ce n’est pas un trampoline classique. Le trampoline Bellicon ne demande que l’exécution de petits rebonds, pas question d’essayer de sauter très haut, ce serait un peu dangereux. Il améliore l’équilibre, la posture, il stimule et muscle les membres inférieurs et les fessiers, il participe à la relance de la circulation sanguine et lymphatique. YouTube … Continuer la lecture Mon trampoline Bellicon® made in Germany

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Avancer en âge sereinement et naturellement

Quels sont les premiers signes qui nous alertent? 1/ Sur le plan physique : l’avancée en âge demande une alimentation spécifique. La production hormonale et enzymatique est en baisse, l’inflammation devient chronique, le stress oxydatif s’emballe, le corps n’est plus comme avant en capacité de résoudre ces phénomènes. Et puis il faut mettre du mouvement, … Continuer la lecture Avancer en âge sereinement et naturellement

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Le massage

Le soin permet une reconnexion profonde à soi, c’est un cadeau pour le corps et le mental. Je propose un massage californien doux qui offre une relaxation profonde et une libération des tensions. Ce soin est guidé par une intention bienveillante, le geste réalisé dans un but précis pour une personne en particulier. Par expérience … Continuer la lecture Le massage

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Comment se déroule notre première séance ?

La 1ère séance dure 1h30. Notre entretien se déroule autour de VOTRE problématique du moment et des troubles que vous pouvez rencontrer. Stress, anxiété, fatigue chronique, troubles digestifs, troubles du sommeil, problèmes de peau, troubles du cycle féminin, péri ménopause et ménopause, prise de poids…. Puis j’établis un bilan individualisé, pour la saison en cours. … Continuer la lecture Comment se déroule notre première séance ?